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女人单身太久不利乳房健康

http://www.fikiralemi.com/ 2015-03-30 16:33 来源:大发五分六合 海峡都市报电子版

  现在女性乳腺癌的发病率越来越高,已经成为严重威胁女性健康的一种疾病,所以对于武侠的预防工作,一定要更加的重视,尤其是一些单身女性,如果没有性伴侣,长期单身的隐患是很大的,甚至更容易患上乳腺疾病。

  情绪坏,易得乳腺病

  出门诊时,经常听到女性朋友这样抱怨,“最近心情很不好,烦死我了”。这个时候我总是要告诉她们,坏心情和乳腺病就像远房亲戚,稍不注意就会走得很近。都市年轻女性面临激烈的竞争压力,精神长期处于应激紧张状态,导致情绪上的不稳定,从而影响激素水平和内分泌情况,长时间的抑郁更是如此。而乳腺疾病,如乳腺增生,乳腺纤维腺瘤,甚至是乳腺癌不但与这些因素有关,而且复发率较高。

  因此,女性朋友要学会调节不良情绪,并培养快乐轻松的生活方式,开怀大笑、与人倾诉等都是减压的好办法。良好的家庭生活、人际交往能有效为压力减负。平时多到户外接触阳光,回归大自然有益身心健康。遇到不愉快的事情,深呼吸,听音乐或者找人倾诉,都可以使不良情绪化解,避免在体内郁积,成为诱发乳腺疾病的隐忧。

  单身不利乳房健康

  统计发现,单身女性发生乳腺癌的危险为已婚者的2倍,丁克族以及头胎生育在30岁以上等不利因素也会影响乳房健康。

  首先,和谐的性生活能调节内分泌,刺激孕激素分泌,增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然,性爱也会刺激雌激素分泌,不过受孕激素控制,不会出现乳腺增生。另外,性高潮刺激还能加速血液循环,避免乳房因气血运行不畅而出现增生。生儿育女也有利乳腺,妇女分娩后坚持母乳喂养,能保持乳腺通畅。若极少哺乳或从未哺乳,就容易导致乳房积乳,从而增加患乳腺癌的危险。

  虽然说会导致乳腺疾病的原因,并不是单一的,但是一个人在生活当中,不加注重自己的乳腺保健,再加上单身过久,没有和谐健康的两性生活,那么也会在不知不觉中增加患乳腺疾病的概率,所以还是建议那些大龄女性朋友,尽快结束你的单身生活吧!

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