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多数老年人都是在冬天去世 冬天为何成了生命“鬼门关” ?

http://www.fikiralemi.com/ 2018-11-30 09:13 来源:大发五分六合 海峡都市报电子版

  生活中,若您仔细观察会发现,很多老年人容易在秋冬二季,尤其是冬季离开人世。

  为何多数老年人都会在冬天去世?

  为何冬天成了生命“鬼门关” ?

  专家:这里面的原因多种多样。接下来,小编带您一起探寻一下其中的原因。

  第一,冬季寒邪易伤阳气。

  冬天的特点就是寒邪猖獗。寒邪,中医学将其视为“阴邪”,最容易伤人的阳气。人体内的阳气是什么?阳气,在古人看来是一种极细微的生命物质,为精所化。我们看不见阳气,但是它在人体上的体现是比较明显的,这就是温煦、推动、兴奋、向上、积极的功能体现。比如说,一个人心脏的搏动规律、有力、缓和,这其实就是心中阳气旺盛的表现。在比如说,我们的免疫力平稳,不会轻易生命,这也是阳卫之气旺盛的表现。

  但是,寒邪易伤阳气。我们身体里的阳气,会因为寒邪的侵袭而衰弱,尤其是其温煦、推动、振奋的作用会减弱。这就会直接导致生命活动、脏腑功能的衰减。所以,多寒的冬季,就成了疾病反复、波动甚至夺去生命的“鬼门关”。

  第二,冬季寒邪易导致血液凝滞。

  咱们都知道,生命的延续,需要血液的濡养。从中医的思维角度来看,很多疾病的产生,归根结底,要把账算到“血”的身上。血不能濡养脏腑百骸,是万病之根。血液为什么不能濡养了?常见的原因有两个,一个是血虚,一个是血瘀。血,遇寒则凝。寒邪主收引,主凝滞。血在寒邪的影响下,失去了其顺利流动的特性,大发五分六合局部的淤血、缺血。这也是很多疾病,尤其是疼痛性疾病和缺血性疾病的来源。正因如此,比如脑梗、心梗、风湿痹症等,才在冬天多见。

  第三,冬天是多种慢性病波动的关键期。

  从现代医学的角度来说,冬天是多种慢性病发生波动的危险时刻,比如高血压、糖尿病、慢性呼吸道疾病、慢性胃炎等等。尤其是高血压,如果不对用药进行及时调整的话,很可能相对于春夏二季出现反弹。多种慢性病的波动,引发宿疾恶化、脏器功能衰竭,这是令生命凋零的直接导火索。其中,最常见的是,就是慢性呼吸系统疾病,在冬天容易出现的呼衰、肺炎等等。有很多老年人在冬天离世,就是因为老年肺炎、呼衰。

  总而言之,大自然在冬季处于万物凋敝的状态。而人体,作为大自然的一部分,从中医学整体观的角度来说,也不可避免地会受到其中的影响,而处于精气内藏、阳气衰弱的状态。生命状态由盛到衰的循环,在这里告一段落。

  那么,我么你该如何调动体内的阳气,促进气血的运行,好让自己安全度过冬季呢?

  第一,艾灸一个穴,即命门穴。命门穴,就在后背正中线上,肚脐的正对面。这个穴位,乃是元阳之气汇聚之所。经常艾灸命门穴,是温补肾阳,提振一身阳气的好办法,对于多种虚寒型的慢性病有疗效。

  第二,常推一条经,这就是膀胱经。膀胱经,在人体背部,位于督脉两旁。膀胱经,为足太阳经,阳气较盛,同时也是脏腑之气输注于体表的地方。我们经常推拿、按摩这两条膀胱经,可以很好提振阳气,尤其是提振阳卫之气。这对于改善免疫力是很有好处的。

  第三,常揉一块肉,这就是腰部双肾所在的位置。揉按腰部这个区域,可以起到提振肾阳的作用。按摩的方法,就是双手握空拳,拳眼摩擦局部,或者请家人双手手掌摩擦发热,然后按摩局部。每次按摩不少于20分钟。

  总而言之,冬季,是一个生命的“鬼门关”。呵护阳气、提振正气,科学饮食,配合合理用药,这是安全过冬的关键。

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