Ben O Yare Güvendim Güvendim

Ben O Yare Güvendim Güvendim

Gide Gide Bir Söğüde Dayandım Dayandım,
O Söğüdün Allarına Boyandım Gelin Boyandım.
Ben O Yare Dağlar Kadar Güvendim Güvendim,
Güvendiğim Dağlar Elime Geldi Elime Geldi.

Ölem Ben Ölem Ben,
Kurban Olam Ağzındaki
Dile Ben Gelin Dile Ben.

Yüce Dağlar Size Var Mı Zararım Zararım,
Yar Yitirdim Uğrun Uğrun Ararım Gelin Ararım.
Ben O Yari Her Gelenden Sorarım Sorarım,
Güvendiğim Dağlar Elime Geldi Elime Geldi.

Nakarat

Yüce Dağ Başına Çadır Açarım Açarım
Çadırın İçine Güller Saçarım Gelin Saçarım
Ben O Yari Çalar Dağa Kaçarım Kaçarım
Güvendiğim Dağlar Elime Geldi Elime Geldi

Ey derde dermân isteyen / Niyazi Mısri

Ey derde dermân isteyen / Niyazi Mısri

Ey derde dermân isteyen, yetmez mi derd dermân sana,
Ey râhat-ı cân isteyen, kurbân olandır cân sana.
Yağma edersin varlığın, gider gönülden darlığın,
Mahveyle sen ağyarlığın, yâr olisâr mihmân sana.
Sermâye bu yolda heman, teslim olur buna inan,
Sıdk ile Allâh’a dayan, etmezmi gör ihsân sana.
Tevhide tapşur özünü, kimseye açma râzını,
Şeyh izine tut yüzünü, şeyhin yeter bürhân sana.
Yalnız kişi yol alamaz, maksûdunu tez bulamaz,
Bekle maâ’rif kapısını, yüz göstere irfân sana.
Dünyâ ile ukbâyı ko, ûlâ ile uhrâyı ko,
Var ol kuru sevdâyı ko, matlûb yeter Sübhân sana.
Candan talep kıl yârini, ver cânı bul didârını,
Yok eyle kendi vârını, kim var ola cânan sana.
Çürüklerin hep sağ olur, zehrin kamû bal, yağ olur,
Dağlar yemişli bağ olur, cümle cihân bostân sana.
Hakk’a gönül bağlar isen, şâm u seher ağlar isen,
Sular gibi çağlar isen, tiz bulunur ummân sana.
Güçtür katı Hakk’ın yolu, dergâhı hem gâyet ulu,
Sıdk ile olmazsan kulu, etmez yolu asân sana.
Bülbül oluben öte gör, gül gibi açıl tütegör,
Aşk oduna cân atagör, gül-zâr olur nirân sana.
Niyâzi yüzün eyle hâk, derd ile kıl bağrını çâk,
Kalbin sarâyın eyle pâk, şâyet gele Sultân sana.

Moringa Çayı Satın Almak

Müjdeler olsun, Lokman Hekim’in kaybettiği “ölümsüzlük bitkisi” bulundu. Meğerse taa Güneydoğu Asya’da Filipinler’de bulunuyormuş. İnternette yer alan video kayıtlarından birini izledim ve müthiş aydınlandım. Artık ilaçlara paydos; hekim, eczacı tüm sağlık çalışanları başka iş arasın. “Moringa” adı verilen bu ağacın yapraklarından hazırlanan özütün 1 gramı 10 kilo meyve-sebze yemiş kadar besleyiciymiş. Dünyanın bilinen en kuvvetli antioksidanından öyle 2-3 kat değil, tam 46 kat daha kuvvetli. Aldığınız an uçmaya başlıyorsunuz! Somondan 10 kat daha zengin Omega yağları taşıyor. (omega 3, 6 ve 9) En besleyici besinlerden 94 kat daha besleyici. Sütten 17 kat fazla kalsiyum, ıspanaktan 25 kat fazla demir, muzdan 15 kat fazla potasyum ve insanın ihtiyacı olan tüm amino asitlerin hepsi, daha niceleri. Ama gel gör ki bu bitkinin kaynağı olan Filipinler’de ortalama yaşam süresi bizim epey aşağımızda; 70 yaş. Bizde ise 77 yaş yaşam ortalaması var. Yani Filipinler halkı bitkinin kıymetini anlayamamış. Biz bir de Moringa kullandık mı, bizi tutabilene aşk olsun, 150-200!

İnternete bir girdim, yüksek uçuşlarda hava trafiği karışık. Sosyal medyada Moringa çayının 25 kilo yağ yaktığı şeklinde mesajlar dolaşıyor. İnsanı fırına koysan bu kadar yağ çıkar mı acaba?

Bir bilim insanı olarak Moringa’ya atfedilen bu sonsuz yararların ne kadarının bilimsel çalışmalar ile kanıtlandığını araştırdım. Tabii daha gerçekçi bir değerlendirme yapabilmek için öncelikle klinik çalışmaları inceledim. Yapılan çalışmalar genellikle inekler, keçiler ve tavukların et ve süt verimini artırmaya yönelik! Acaba pazarlayanlar insanları aynı kategoride mi görüyorlar? Aslında yaklaşım aynı, amaç eti-sütü değil, ama parasından yararlanmak.

Zayıflatabileceğine dair hiçbir bilimsel kanıt yok. Klinik olarak sadece ufak bir grup sağlıklı gönüllü üzerinde yürütülen çalışmada yüksek miktarda (4 gram) tüketildiğinde yaprakların insülin salınımını artırdığı, yani kan şekerinin düşmesine yardımcı olabileceği ve kolesterolü, kan lipit yağlarını düşürdüğü bildiriliyor. Ayrıca deney hayvanları üzerinde yürütülen çalışmalarda (in vivo); astım, ülser, yüksek tansiyon, bağışıklık sistemi düzenleyici; hücre deneyleri (in vitro) karaciğer, kalp, böbrek akciğer, yumurtalık gibi organ hücrelerini hasara karşı koruyucu etkileri tespit edilmiş. Antioksidan etkisi ile ilgili araştırma ise hücre kültürleri ve deney hayvanları (in vitro/in vivo) üzerinde yürütülmüş. Yaprakların içerisinde günlük olarak tükettiğimiz meyve ve sebzelerde, yeşil çayda bulunan bildiğimiz polifenoller bulunduğundan antioksidan etki göstermesi sürpriz değil. Ama 46 misli fazla gibi bir değerlendirme yapılabilmesi mümkün değil. Bilimsel bir dergide Moringa’yı öven 2015 tarihli bir tarama çalışması buldum. Ama yazarları ABD’de bu tip ürünleri pazarlayan bir firmanın çalışanları. Ne derece güvenilir?

Gıda, Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı’nın geçtiğimiz günlerde yayınladığı “Ayıplı Mallar” listesine göz gezdirdiniz mi? Et hariç, neredeyse tüm ürünlere sildenafil ve sibutramin tespit edilmiş. 15 üründe (tablet, macun, damla, enerji içeceği, çikolata) sildenafil/tadalafil; 12 üründe (kapsül, çikolata, içecek) sibutramin bulunmuş. Bu ürünleri afişe etmek ya da para cezalarından başka önlemler alınması gerekiyor. Yoksa cezayı ödeyip başka bir marka altında ticari faaliyetlerini sürdürüyorlar. Bu yıl heyecanla beklenilen zayıflatıcı ürün belli; Sibutraminli Moringa ile iki ayda 30-40 kilo verenlere dair efsaneleri sosyal medyada okuyacağız.

http://www.star.com.tr/yazar/artik–olmek-yok-150-yasina-kadar-yasayabilecegiz-yazi-1328891/

Fortnite Mobile Android İndir

Fortnite Mobile oyunu dünyayı kasıp kavurmaya devam ediyor.
Özellikle Fortnite Mobile oyununu öğrenciler inanılmaz oynuyor.

Videoyu sizler için ekledik.
Fortnite Mobile hastaları fan kulüpler bile kurmuş.
Sosyal medya hesaplarında Fortnite Mobileetkileşim ve iletişim içindeler.

Fortnite Mobile İOSta var mı?

Evet Fortnite Mobile iosta olan bir uygulama oyunu.

Fortnite Mobile Andorid var mı?

Fortnite Mobile andorid ugulaması henüz yok ama yakında aktif edileceği tahmin ediliyor.

1 2 3 53